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主播 | 汪广辉(悦享听书友会)
本节播音核心:
与孩子沟通,你失控吗?
我们昨天说了对孩子情感引导的第一步就是埋下种子,那埋下种子以后就万事大吉了吗?肯定不是啊,因为孩子毕竟是孩子嘛,他是在学习如何去控制自己情绪的过程,所以呢情感引导的第二步叫同理心,或者叫反映情感,也就是说你要观察和判断,要知道孩子呢这个时候的状态是什么样子的,孩子的情绪是不是在正常范围之内还是开始失控了?
那如果孩子情绪失控的时候怎么办呢?我知道这个时候有的父母情绪也开始失控了,那你在教会孩子什么呢?你说我情绪失控我不也长这么大吗?但关键我们的生活质量我们的感受是不是很美好呢?所以孩子情绪失控的时候,正是情感引导的关键时候,这个时候一定要倾听,比如蹲下来看着他,然后呢问问他到底是什么样的感觉,因为你要教他要了解别人的感受,那你要学会先去理解孩子的感受,这时候如果孩子真的很生气大喊大叫怎么办呢?这里面有一个非常重要的方法,就是我们说的叫反映情感,或者叫同理心。
什么叫同理心呢?比如孩子现在很抓狂很生气,然后你跟他讲别生气,生什么气啊,就是一个破气球嘛,回去再给你买一个,要再这么喊叫啊以后就别出来完了。那你这样说呢就不是反映情感了,也不是同理心,是指责。那孩子会变得更加生气,而且他以后也不会处理别人情绪的问题。他之所以更加生气呢,因为他感觉到他根本没有得到理解啊,所以呢需要跟孩子讲爸爸或者妈妈理解,你现在很生气是吧? 你现在是不是特别难过呀,爸爸知道你是不是觉得很委屈啊,是不是很疼啊,如果你能够准确地反映出他此刻的感受,他的情绪才会逐渐的下降,这就叫反映情感。所以孩子从沙发上掉下来了,嗷嗷哭,你跑过去说不疼不疼,那你就没有反应他的情感,根本没有在乎他的情感,他的感受,忽略了他的感受,那你要说啊是不是吓一跳啊,摔到哪了是不是很疼啊?这样呢才能准确地读出对方此刻的感受。
当你能够准确地读出孩子此刻的心情和感受的时候,他的心情呢才会快速的调整,他的情绪水平呢才会快速的下降,才会慢慢恢复正常。你知道孩子情绪没有恢复正常的时候,别说孩子了,就是成人,如果情绪很激动的时候,你跟他讲任何道理都没有用的。
我们说人要做双合的对话,什么意思呢? 就是你既要考虑谈话的内容,更要考虑谈话的氛围。很多父母呢他压根不考虑谈话的氛围,只管把自己心里的话一个劲儿地讲出来,你的孩子已经听不进去了,或者已经崩溃和抓狂了,恨不得挠墙了,你还在后面不停地说,不停地说,这就是唠叨了吧,这个导致的结果就是说的越多孩子越不听,所以我们说沟通呢,首先处理情绪,看看把他情绪安稳下来,让孩子感受到呢有人关心他,然后再问他,你觉得咱应该怎么做,以后应该怎么做,引导孩子解决问题。
孩子情绪恢复正常以后呢就引导他,你说我们以后怎么表现呢怎么做呢,才能够跟小朋友好好相处呢,你觉得怎么样能够让大家都开心呢,当然呢有的父母可能觉得这太费劲了,在孩子脾气上来的时候怎么说也不行,所以父母也会发脾气发火,这样呢把孩子吓得就不敢再闹了,但是这种方式呢只是暂时的,缓解了问题,暂时可能省事了,但是一辈子你们之间的沟通都会有障碍。
我有一次在一个饭店吃饭啊,那个老板和一个顾客就在抱怨他们的孩子,他们的孩子应该在十八九,啊,一个在20多岁,啊,所以他们的孩子如何如何懒啊,整天像伺候老祖宗一样伺候着啊,孩子对他们就像冤家一样,那这个问题从根本上来讲能怨孩子吗?还是从小成长的过程中,作为父母情感引导的不够,所以沟通呢就会有很大的障碍。
那我们今天播音的重点呢就是在情感引导的第二步,要用同理心和反映情感的方式和孩子去沟通。
汪广辉导师是一位卓越的人际关系(汪广辉)网络建造大师和上万人的生意导师,已经实现财务自由(耶格系统)多年,拥有超凡的自由生活!汪老师拥有大思维大格局,敏锐的察觉到互联网与社群经济的巨大机会,设定了新的人生目标,10~15年时间带动上亿人读书学习,并帮助1000户家庭实现财务自由,愿意为带动每一位有梦想有勇气的朋友实现自由,实现人生价值!
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