《焦虑的根由》耶格系统-汪广辉~领导力

我不知道你有没有整天非常忙的那种感觉，甚至有的人忙碌到非常的焦虑的那个状态，可能就像朝鲜的那个金三胖那个状态吧，国内国外总是出问题。

你知道为什么一个人忙，而且感到焦虑吗？感到焦躁吗？就是因为你一直在处理重要而且紧急的事儿，重要呢就是必须得做啊。紧急呢就是必须得现在就做，都是火烧眉毛的事情，那能不焦虑吗？那怎么解决这个问题呢？也就是减少那些重要而且紧急的事儿，就是别整天像狼追着屁股在跑一样。

解决这个问题的关键，就是柯维说的第三个习惯——要事第一。柯维把我们每天做的事分成四个象限，一个是重要紧急的事儿，一个是重要不急的事儿，还有是不重要紧急的事，还有一个象限是不重要也不紧急。那大多数人为什么整天忙碌，而且很焦虑呢？就是因为人们一方面被那些重要而且紧急的事情呢追着屁股跑，然后还会把时间花在紧急而不重要的一些事情上，还有一些呢把时间花在不重要不紧急的事情上，那为什么不重要？不紧急的事能花掉人的时间呢？ 因为往往它是比较有意思的事，比如说浏览新闻啊浏览网页啊，这些不重要，也不紧急。

人们最容易忽略的就是重要但是不紧急的事！比如说每天听播音看书，然后呢分享自己的感受，一般的人都认为这个挺重要的，但是他并不急，也就是说我不去分享，一天两天，一个月两个月，跟分享好像差别也不大，所以它是不紧急的事，还比如建立社群去经营自己的人脉，这个，大家也知道很重要，但是它也不急，因为你经营社群建立人脉，实际上有的时候三个月五个月都不一定能看到什么效果，还有的比如说和团队的领导人沟通和家人沟通，它是很重要的，但也是不急的，因为不急，所以说这些事情往往往后排，直到它变成重要而且紧急的时候，我们就开始着急了。

比如疏于跟领导人沟通，最后呢领导人流失，忽略了每天的成长，结果呢工作的压力会越来越大，就像经常有书友跟我沟通啊，他说我也想实现财务自由（耶格系统）啊，但是实现财务自由的事你发现它都不是立竿见影的，都需要有一个时间的投入的过程，但是他说我现在比如说家里有两套房子要还房贷，已经压得喘不上气来了，那你说这个是重要吧还房贷紧急吗？ 既重要又紧急。那孩子一两岁，完全把孩子放给老人去看的，好像对孩子的成长还不利，那觉得陪孩子是不是重要呢？ 肯定是重要的，紧急不紧急呢？实际上也挺紧急的。因为孩子每天都在成长。

所以人们就会进入到一种叫稀缺心态！稀缺心态我们在前面的播音有详细讲过就是人们的眼睛只能够看到眼前的东西了，而无法看得更远。那书友就会问，那我怎么解决呢？怎么来平衡呢？ 实际上我说之所以出现现在的这种状况，就是因为我们一直以来都光关注那些重要紧急的事儿，而没有去做那些重要但是不急的事儿。

所以我建议你既要解决眼前的问题的同时，一定不要忽略了从现在开始每天坚持做那些重要但是不紧急的事，比如说成长、去与人交流、建立人脉。因为我经历过这样的阶段，经济压力巨大，但是我庆幸的是，我仍然在那个时期每天去看书啊、听CD啊、去与人交流、去做一些好像看似眼前没有太多回报的事儿，这样呢日积月累，不仅能够获得源源不断的收入，而且时间也变得更自由了。 

当然，我最近时间安排的还是比较紧的，比如刚刚结束了三天六个城市的交流，今天呢在北京，然后明天到深圳，接下来呢又有七八个城市要去和一些朋友去交流。你说你这不也很忙吗？忙碌呢它是指的你被重要而且紧急的事情追着屁股走。为什么我说我这不叫忙呢？因为我出去做的这些事情是重要的，但是都不是紧急的事，所谓不是紧急的事呢，不是某个人要求我必须去做或者去救火。

我们是在为未来3到5年的硕果累累在播种！所以呢心里就不会感到焦躁，感到焦虑，也不会很着急，所以呢行程虽然安排的挺紧的，但是心情呢就像探亲访友一样，非常的开心。而当你生活中越来越多的去做那些重要但是不紧急的事情的时候呢，你会发现呢那些重要紧急的事情发生的就越来越少了。